miércoles, noviembre 22, 2017

Haloyoga: la nueva disciplina que llega a Chile

Se trata del yoga realizado en un ambiente salino de pureza máxima (Haloterapia), que junto con despejar las vías aéreas, amplía la capacidad pulmonar...

¿Qué hacer para disminuir colesterol y triglicéridos?

Según una encuesta realizada por el Panel Ciudadano de la Facultad de Gobierno de la Universidad del Desarrollo sólo el 31% por ciento de...

¿Cómo combatir el colesterol en invierno?

Luego de la lluvia, se viene días muy fríos, y para sobrellevarlo además de una buena calefacción, nos solemos regalonear con comidas ricas, pero...

Tips para perder peso, sin hacer dieta

Tenemos que reconocer que a todas nos cuesta ponernos las pilas y comenzar a tener fuerza de voluntad para perder esos kilitos de más....

La simple rutina para conseguir brazos tonificados

Muchas mujeres nos preocupamos por tonificar nuestro abdomen y piernas, dejando de lado cierta parte de nuestro cuerpo: los brazos. Y paradójicamente, siempre nos...

3 smoothies calientes para tus mañanas

Hemos escuchado de muchas cosas extrañas, pero estamos seguras que te sorprenderás por completo con estos smoothies calientes, una opción perfecta para darle a...

La leche un indispensable para una colación escolar saludable

En época de regreso a clases, la Federación Panamericana de Lechería, FEPALE recomienda que la leche y los derivados lácteos deben estar siempre presentes...

2da corrida por la mujer en Lo Barnechea

Para los amantes del running el domingo 13 de marzo, la Municipalidad de Lo Barnechea celebra el Día Internacional de la Mujer con la...

Providencia comenzó la reconstrucción de la ciclovía más grande de Chile

¡Noticias que nos alegran el día! La Municipalidad de Providencia desde la semana pasada, puso en práctica los trabajos de reconstrucción de la ciclovía...

Mantente en forma durante y después del embarazo con la línea...

Ser madre es sin duda lo mejor que puede pasar en la vida de una mujer. Sin embargo, este hecho tan maravilloso, puede traer...

3 alimentos que te ayudan al desarrollo muscular

Se acerca el verano y con eso el deseo de lucir un cuerpo escultural. Tanto hombres como mujeres desde ahora comienzan a tener arduas...

Nativ for life: antioxidante en forma natural

Nativ for Life es una innvovadora empresa Chilena que desarrolla antioxidantes en polvo, 100% naturales, que garantiza las propiedades nutricionales y organolépticas de la...